Dieta durante la gravidanza: preziosi consigli
Riduci il tuo consumo di zucchero con questi consigli intelligenti.
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Riduci il tuo consumo di zucchero con questi consigli intelligenti.
Dal 1800, il riposo a letto è stato raccomandato per aiutare le donne con complicazioni della gravidanza. Tuttavia, potrebbe non essere sempre efficace.
Stai setacciando ogni singolo spazio della casa e stai pulendo i posti più insoliti? Potresti essere nella fase di “nesting”.
Acquistare i prodotti in modo consapevole e intelligente è uno dei primi passi per avere una gravidanza sana e sicura.
Dalla postura attiva agli esercizi pre-parto: ecco alcuni modi efficaci per prevenire la diastasi.
Ecco alcune cause comuni e i migliori rimedi per avere una buona notte di sonno.
Scopri come massimizzare il comfort durante la stagione estiva.
Tra una piccola modifica e l’altra, sarai al massimo delle prestazioni per il grande giorno! Ecco tutto ciò che dovresti fare mentre sei incinta.
Per alcune donne in attesa, la nausea tende a durare tutto il giorno. Abbiamo raccolto una lista di rimedi per tenerla a bada.
Riempi il tuo piatto con questi superalimenti prenatali in grado di soddisfare tutte le tue esigenze nutrizionali.
Diversi fattori contribuiscono a questa problematica piuttosto diffusa. Scopri tutto ciò che potresti fare per sentirti meglio…
Per mantenere te e il tuo piccolo al sicuro, considera di adottare questi semplici cambiamenti nella tua routine di bellezza…
Sai di avere bisogno di una vitamina prenatale, ma quale dovresti scegliere? Ecco un riassunto che potrà aiutarti.
A causa degli ormoni che cambiano, il tuo livello di pH prenatale può perdere il suo equilibrio e avere delle alterazioni.
Ecco come evitare la carenza di ferro, per curare al meglio sia te che il tuo futuro bambino.
Scopri alcune informazioni importanti sui grassi, in modo da poter scegliere saggiamente.
Fortunatamente, ci sono una serie di modi per ridurre questa fastidiosa infiammazione.
La chiave per ottenere una buona notte di sonno si trova… nel tuo carrello della spesa!
Abbiamo le risposte ad alcune importanti domande sull’attesa durante il COVID-19.
Ecco le domande più comuni e le risposte per aiutarti ad affrontare questa situazione delicata.
La salute orale è particolarmente importante per le donne in attesa, e potrebbe avere un effetto diretto anche sulla salute del bambino.
Le donne incinte e i loro bambini stanno entrambi sperimentando una serie di differenze. Ecco cosa aspettarsi …
Esistono diverse pratiche per gestire lo stress in modo costruttivo. Assicurati di provarle per proteggere te stessa e il tuo bambino.
Ecco le risposte ad alcune domande comuni dopo aver sperimentato una perdita, oltre a consigli su quando è il momento giusto per riprovare.
Queste due forme di vitamina B9 sono entrambe importanti per il tuo pancione, ma non sono la stessa cosa!