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Sei alla tredicesima settimana di gravidanza? Potresti voler conoscere numerosi dettagli importanti sul tuo bambino.
Ecco tutti i sintomi e i dettagli fondamentali.
Sviluppo del bambino alla tredicesima settimana di gravidanza
Prima pupù
Il tuo bambino sta producendo meconio. Questa sostanza nera e appiccicosa si accumulerà nel suo intestino e la vedrai nel suo primo pannolino sporco.
Impronte digitali
Si stanno formando delle impronte sui polpastrelli del tuo bambino.
Sintomi alla tredicesima settimana di gravidanza
La prossima settimana segna l’inizio del secondo trimestre, quando molte donne vedono attenuarsi i primi sintomi della gravidanza come la nausea mattutina e la stanchezza. Altre buone notizie: molte donne notano anche un netto aumento del loro desiderio sessuale in questo periodo.
Colostro
Non puoi sentirlo, ma il tuo seno potrebbe aver già iniziato a produrre colostro, il fluido ricco di sostanze nutritive che nutre il tuo bambino per i primi giorni dopo la nascita, prima che il tuo latte inizi a fluire.
Crampi
Un po’ di dolore con crampi all’inizio della gravidanza è comune. Tuttavia, chiama il tuo operatore sanitario se il dolore non va via dopo alcuni minuti di riposo.
Non vedi il tuo sintomo?
Esistono in realtà innumerevoli sintomi, e ognuno varia da persona a persona.
Non tutte sono uguali.
Lista di controllo alla tredicesima settimana di gravidanza
Preparati ad altre visite prenatali
Durante il secondo trimestre, di solito vedrai il tuo medico una volta ogni quattro settimane.
Impara a mangiare per due
In media, avrai bisogno di 340 calorie extra al giorno nel secondo trimestre e di circa 450 calorie extra al giorno nel terzo trimestre. Se sei in sovrappeso o sottopeso, o hai due o più gemelli, avrai bisogno di più o meno di questo a seconda del tuo obiettivo di aumento di peso.
Fai contare quelle calorie
Salta il cibo spazzatura e mangia invece uno spuntino sano per la gravidanza o un superalimento per la gravidanza. Una dieta ben equilibrata con i giusti nutrienti è estremamente importante per te e il tuo bambino.
