Viaggiare quando si è incinta può essere difficile. Nel primo trimestre puoi soffrire di nausee mattutine, ma potresti anche non avere nessun segnale del fatto che sei incinta e potresti solo essere stanca ed affaticare, oltre a trovare difficile camminare e stare in piedi per troppo tempo.
E’ importante provare a evitare lo stress in quanto causa perdita di peso e anche un parto prematuro.
Proprio come con gli aeroplani, anche sul traghetto vi sono regole per le donne incinta. Alcuni traghetti non accettano le donne in gravidanza oltre le 28 settimane, quindi è bene controllare prima di prenotare i biglietti. Se soffri di nausea da viaggio, prova a indossare delle bende al polso per aiutarti o contatta il tuo medico per sapere come fare quando sei incinta.
Le seguenti regole di viaggio si applicano alle donne incinte:
– fino a 28 settimane: non ci sono problemi
– da 28 a 31 settimane: i dottori certificano che la donna in gravidanza può viaggiare
– 32 settimane e oltre: non è permesso viaggiare.
