Delizioso frullato per l’allattamento: perfetto per chi allatta
Questo delizioso frullato vi garantirà tutti i nutrienti necessari! Inoltre, è semplicemente buono.
Salute
Esercizi dolci che si possono fare dopo un parto cesareo
Un regime di allenamento delicato dopo il parto può aiutare a guarire più velocemente e a prevenire le complicazioni.
Biscotti per l’allattamento: ricetta senza cottura con proteine
Questo spuntino veloce e delizioso è ottimo per incrementare l’apporto proteico e aumentare le riserve di latte.
Spuntini facili e salutari per riprendersi dopo il parto
Ecco alcuni spuntini facili e sani per alimentare il vostro viaggio di maternità e aiutarvi a riprendervi dopo il parto.
Depressione post-svezzamento: ecco cosa dovreste sapere
Come si fa a capire se si tratta di depressione post-svezzamento? Ecco alcuni effetti collaterali che potreste sperimentare durante (e dopo) lo svezzamento.
Allattamento al seno, cosa bisogna avere in dispensa?
Tenete a portata di mano questi alimenti per mantenere il vostro corpo nutrito e l’energia alta!
Dotti lattiferi intasati: cosa c’è da sapere
Se il vostro bambino allatta in modo efficace ed efficiente e rimuove bene il latte, la cosa più importante da fare è continuare ad allattare!
Sintomi post-partum: cosa è normale e quando preoccuparsi
Ecco alcuni cambiamenti corporei comuni che tutte le mamme dopo il parto dovrebbero conoscere, oltre a sintomi preoccupanti che dovrebbero indurvi a contattare il vostro medico.
Come prepararsi alla prima cacca dopo il parto
La prima cacca dopo il parto è molto fastidiosa. Ecco alcune strategie per facilitare questo processo in modo sicuro ed efficace.
Prolasso degli organi pelvici: cosa si deve sapere
Il prolasso degli organi pelvici è la discesa di uno o più organi pelvici. Ecco perché si verifica e cosa fare per contrastare questo fenomeno.
Trattamento del dolore dopo il parto: quali sono le opzioni
Che si tratti di ingorgo mammario, di gestire i postumi di una lacerazione vaginale o di crampi uterini, ecco tutte le varie opzioni.
Farmaci sicuri da assumere durante l’allattamento
Come madri che allattano al seno, pensiamo sempre a come l’assunzione di cibi, bevande e farmaci possa influire sulla crescita del nostro bambino.
Depressione dopo il parto: cos’è e perché si verifica
Sebbene il baby blues sia normale, i sintomi che non si attenuano dopo una o due settimane potrebbero indicare una depressione post-partum.
Cos’è l’involuzione uterina: tutto ciò che c’è da sapere
L’involuzione può durare da sei a otto settimane dopo il parto. Tuttavia, ogni caso è diverso: ecco a cosa dovreste prestare attenzione.
Spuntini post-partum facili da tenere in dispensa
Anche se il fabbisogno calorico aumenta se si allatta al seno, è essenziale assicurarsi che le calorie consumate provengano da fonti nutrienti!
Preziosi suggerimenti per un recupero sereno del parto cesareo
Il cesareo è un intervento chirurgico importante! Tuttavia, il recupero può avvenire senza problemi grazie a una serie di semplici consigli.Â
Guida settimanale per riprendersi dal parto cesareo
Capire come il corpo guarisce da questo intervento è essenziale per prendersi cura di sé e sostenere i tessuti nella loro guarigione.
La chirurgia intima: in cosa consiste e quando è indicata
Il Dottor Luca Piombino, Specialista in Chirurgia Plastica, Ricostruttiva ed Estetica illustra a Mamme Magazine gli interventi di chirurgia intima.
I contraccettivi sono coperti dall’assicurazione sanitaria?
Indipendentemente dalla vostra posizione sull’avere figli, la vostra salute sessuale è importante. Tuttavia, in Italia sembra essere ancora un lusso…
Cosa mangiare durante la gravidanza: la guida
In questo periodo è importante assumere tutte le sostanze nutritive di cui voi e il vostro bambino avete bisogno.
Alimenti fermentati da aggiungere alla dieta prenatale
Questi alimenti sono ricchi di proteine, calcio, vitamina B12 e fibre. Ecco le migliori soluzioni e come incorporarle nella dieta.
Hai già provato il cannabidiolo (CBD)?
Cos’è il cannabidiolo? Scopriamo insieme quali sono i suoi benefici e come sfatare i falsi miti riguardo all’impiego di CBD.