L’Accademia Americana di Pediatria (AAP) dice che molti bambini non sono realmente tali, e ha esortato i medici a richiamare l’attenzione sul problema, prescrivendo sessioni di gioco libero. I bambini di oggi hanno meno tempo per giocare rispetto ai decenni passati, secondo il rapporto dell’AAP. Tra il 1981 e il 1997, il tempo di gioco dei bambini è diminuito del 25%, e la ricerca mostra che quasi un terzo dei bambini non fa più la ricreazione.
Molte scuole, e anche le scuole materne, oggi sono troppo concentrate sull’apprendimento accademico, lasciando ai bambini poco tempo per il gioco libero. Al di fuori della scuola, i programmi dei bambini sono spesso pieni di attività extra-curricolari – allenamenti di calcio, lezioni di violino, lezioni di danza. Così, i bambini non hanno molto tempo libero, secondo il rapporto dell’accademia. Aggiungete al mix i dispositivi elettronici, i genitori che lavorano a tempo pieno e la mancanza di spazi esterni sicuri, e avrete la ricetta per un deficit di gioco.
L’importanza del gioco libero
Il gioco è fondamentale per lo sviluppo del bambino. Aiuta il cervello a funzionare correttamente e permette al bambino di imparare abilità essenziali per il successo successivo. Queste includono:
- Abilità sociali
- Collaborazione
- Risolvere i problemi
- Pensiero creativo
- Gestione dello stress
- Concentrazione
- Autoregolazione
- Espressione di sé
A seconda del tipo di attività , il gioco può anche portare il bambino all’aperto, sviluppare le sue abilità fisiche e – se giocate insieme – rafforzare il legame tra di voi. Incoraggiare il vostro bambino a giocare è facile. Non servono attrezzature fantasiose o giochi stravaganti. Ecco alcune idee.
Gioco libero d’immaginazione: tenete una scatola di oggetti quotidiani che il vostro bambino può usare durante il gioco di finzione. Potete includere versioni per bambini di oggetti per adulti come telefoni e piatti di plastica per facilitare il gioco di ruolo, così come giocattoli con vari usi come blocchi colorati.
Gioco fisico: uscite e andate in bicicletta insieme, calciate un pallone da calcio o costruite un castello di sabbia in una scatola. Oppure rimanete a casa e ballate con la musica o giocate a nascondino.
Gioco sociale: organizzate appuntamenti di gioco per vostro figlio. Introducete giochi o attività e tenete d’occhio il comportamento e i progressi di vostro figlio per vedere quali abilità sociali sta acquisendo e in cosa potrebbe aver bisogno di aiuto.
