Studiare le etichette

Le aziende oggi stanno arrivando con tutti i tipi di modi per promuovere i loro prodotti con un tocco di sano, quindi è fondamentale che tu sappia quello che stai leggendo sulle etichette degli alimenti . ” Non lasciatevi ingannare da ‘ zero grammi di grassi ‘ arditamente visualizzato su alcune etichette alimentari “, ha detto Davis .

“Il prodotto potrebbe avere ancora alto contenuto di calorie, grassi e gli oli idrogenati “.

Scritto da Annalisa D'Anna
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Lo zucchero è sempre zucchero non fatevi ingannare!

Non mangiare patatine per merenda

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