Studiare le etichette

Le aziende oggi stanno arrivando con tutti i tipi di modi per promuovere i loro prodotti con un tocco di sano, quindi è fondamentale che tu sappia quello che stai leggendo sulle etichette degli alimenti . ” Non lasciatevi ingannare da ‘ zero grammi di grassi ‘ arditamente visualizzato su alcune etichette alimentari “, ha detto Davis . “Il prodotto potrebbe avere ancora alto contenuto di calorie, grassi e gli oli idrogenati “.