Come ottenere denti più forti e gengive sane

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La nostra bocca è utile per una moltitudine di funzioni: con essa mangiamo, parliamo o respiriamo 24 ore al giorno . Trascurare l’igiene orale può portare a carie, malattie gengivali , carie e persino il cancro orale. Le gengive sono spesso dimenticate ma è d’obbligo ricordarsi che pur avendo denti forti è praticamente inutile senza gengive sane. Alcuni dei migliori suggerimenti per mantenere denti e gengive sane sono stati tratti in un asilo nido : bisogna lavare i denti , almeno due volte al giorno , e usare il filo interdentale e un collutorio. Da adulto, tuttavia, è necessario mantenere queste regole e passare a migliori risultati.

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