Rimedi per le emorroidi durante la gravidanza

Segni di nausea, vomito e tratto sono alcuni degli effetti collaterali più comuni della gravidanza . Uno degli effetti collaterali più spiacevoli e meno conosciuti, tuttavia, è la comparsa di emorroidi . Possono essere molto dolorose, ma con alcuni semplici rimedi casalinghi , si può alleviare il vostro dolore in un attimo.

Ridurre la pressione rettale
Un ottimo modo per alleviare il dolore delle emorroidi è quello di ridurre la pressione sulla vostra zona rettale . Come il bambino cresce , così fa la pressione sul retto , che spesso si traduce in un peggioramento del dolore delle emorroidi . Provate a tenere la pressione lontano dormendo su un fianco invece che sulla schiena , ed evitare di sforzarsi durante i movimenti intestinali . Anche evitare lunghi periodi seduti o in piedi .

Sdraiati sul fianco sinistro il più spesso possibile durante il giorno per alleviare la pressione sulle vene rettali .

Lenire la zona rettale
Al fine di alleviare il dolore delle emorroidi durante la gravidanza , lenire la zona rettale in tutti i modi possibili . Usare impacchi di ghiaccio sul retto quando l’infiammazione è particolarmente dolorosa. Dopo i movimenti intestinali , utilizzare solo carta igienica bianca , pulire delicatamente dalla parte anteriore a quella posteriore.

Ridurre la stitichezza aumentando l’assunzione di fibre con frutta fresca , verdura e prodotti integrali .

Scritto da Carmen
0 Commenti
Inline Feedbacks
View all comments

Perché sto perdendo peso durante la gravidanza ?

Gravidanza e virus allo stomaco

Leggi anche
  • Yogurt adatti ai neonatiYogurt adatti ai neonati: quali sono e come scegliere i migliori

    In base a cosa scegliere gli yogurt per i neonati e a cosa evitare di questo alimento.

  • Yoga o meditazione zen in gravidanzaYoga o meditazione zen in gravidanza

    Praticare Yoga in gravidanza può essere di grande aiuto per i periodi che precedono il parto. Scopriamo insieme tutti i benefici.

  • yoga in gravidanzaYoga in gravidanza: i migliori esercizi per mamme e bambino

    Lo yoga è una disciplina orientale che apporta benefici anche in gravidanza. Conosciamolo meglio anche attraverso alcuni libri.

  • Loading...
  • yoga gravidanza terzo trimestreYoga in gravidanza nel terzo trimestre: gli esercizi

    Il terzo trimestre di gravidanza è il più pesante. La posizione della farfalla e la posizione propizia sono adatte per prepararsi al momento del parto

  • Yoga in gravidanza secondo trimestreYoga in gravidanza nel secondo trimestre: i consigli

    Nel secondo trimestre di gravidanza lo yoga è utile per mantenere l’elasticità del corpo in vista del parto. Quali posizioni eseguire senza rischi?

Contents.media