Consigli da seguire sotto il sole

Indossate abiti leggeri fatti di cotone, di lino o di seta, i quali permetteranno alla pelle di traspirare e vi faranno sudare il meno possibile. Fate delle lunghe passeggiate ma o la mattina presto o la sera con il fresco, evitate le ore più calde, potrebbero essere pericolose, soprattutto se siete incinte.

Seguire queste poche regole, servirà ad affrontare meglio il caldo e il momento del grande evento.

Scritto da Annalisa D'Anna
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