Mangiare troppo in fretta crea gas , indigestione e rischi per i bambini che tentano di ingoiare troppo in un solo boccone . I bambini soffocano quando non masticano il cibo in piccoli pezzi prima di deglutirlo. Chiedete al vostro bambino di godersi il pasto , ma anche provare alcuni altri semplici passaggi per trasformare i pasti in un momento rilassante.
Istruzione
1 Assicurarsi che si sta alimentando il vostro bambino abbastanza ad ogni pasto . I bambini affamati mangiano il più velocemente possibile . Diversi spuntini sani tra i pasti durante il giorno aiutano la fame ma non rovinano l’appetito per la cena.
2 Selezionare una comoda sedia, seggiolino o seggiolone per il vostro bambino . I bambini a volte mangiano troppo in fretta perché non vogliono stare sul seggiolone .
3 Creare un ambiente confortevole e rilassante durante i pasti .
4 Incoraggiare a masticare bene il cibo.
