Mamme e lifestyle

I principali prodotti essenziali per l’allattamento al seno

Può sembrare che tutto ciò di cui avete bisogno sia il vostro bambino e il vostro seno (e in effetti…

12 Settembre 2022

Lo svezzamento: la fine di un’era per una mamma

In questo articolo troverete l'esperienza intima e diretta di una mamma, in modo da comprenderne appieno lo stato d'animo.

9 Settembre 2022

Come raccogliere, conservare e preparare correttamente il latte materno

Ecco tutti i procedimenti necessari da conoscere, con alcuni accorgimenti di vitale importanza.

8 Settembre 2022

Ecco perché dovreste sollevare pesi in gravidanza

Dalla gestione dello stress a mille altri benefici, l'allenamento è una di quelle cose a cui non dovreste rinunciare.

8 Settembre 2022

Pensieri normali quando si diventa mamma per la prima volta

Dopo aver portato a casa il vostro bambino dall'ospedale, potreste pensare a cento cose diverse sulla maternità! Ecco le più…

7 Settembre 2022

Modi semplici per migliorare l’umore di una neo-mamma

Qualunque cosa sia la causa del nostro umore, spetta a noi e a nessun altro stabilire il tono della nostra…

7 Settembre 2022

Come prendersi cura di sé nel post-partum e non perdersi di vista

Ora che avete avuto un bambino, il vostro corpo ha affrontato molte cose e ha bisogno di riprendersi dalla gravidanza…

6 Settembre 2022

Come accettare il corpo dopo il parto: preziosi consigli

Sebbene sia impossibile prevedere tutto ciò che accadrà durante la gravidanza e nei mesi successivi al parto, ci sono cambiamenti…

5 Settembre 2022

Come trovare riposo durante il periodo neonatale

Improvvisamente siete responsabili di questo piccolo essere indifeso... che non vuole dormire! Ecco come riuscire a riposare...

5 Settembre 2022

Cosa succede al vostro corpo dopo il parto?

Dopo l'arrivo del bambino, spesso ci si dimentica o non si è preparati ai continui cambiamenti e ai disagi del…

2 Settembre 2022

Fitness a casa per le mamme: preziosi consigli

Non avete bisogno di un abbonamento in palestra o di attrezzature costose per poter fare un allenamento efficace!

2 Settembre 2022

Aspettative post-parto e realtà: cosa bisogna sapere

Molti genitori hanno delle aspettative specifiche, ma il periodo post-partum può riservare delle sorprese.

2 Settembre 2022

Regali da portare alla nuova famiglia in ospedale

Mentre peluche e palloncini sono un gesto dolce, ecco i nostri regali preferiti da portare a una nuova famiglia in…

1 Settembre 2022

Bere alcolici e allattare: miti e verità

Mentre alcune fonti dicono che nessuna quantità di alcol è sicura finché si allatta, altre fonti sono molto più indulgenti.

1 Settembre 2022

Le erbe possono aumentare la produzione di latte materno?

Esistono davvero dei metodi naturali per aumentare la produzione di latte materno? Ecco tutto ciò che dovreste sapere in merito,…

29 Agosto 2022

Come combinare l’alimentazione con il latte materno e artificiale

L'alimentazione combinata è una scelta molto diffusa. Ecco alcuni elementi essenziali da considerare.

29 Agosto 2022

Va bene non stare bene dopo il parto: ecco perché

La convalescenza dopo il parto è un piccolo mondo a sé stante. Può essere pesante, triste e solitaria. Ecco cosa…

26 Agosto 2022

Quando e perché aspettarsi la caduta dei capelli dopo il parto

Quando si ha un bambino, è probabile che si attraversi un periodo di perdita di capelli. Ecco tutto ciò che…

26 Agosto 2022

Cosa succede se non mi innamoro subito del mio bambino?

Può essere deludente e persino scioccante quando teniamo in braccio il nostro neonato e non proviamo nulla nei suoi confronti.

26 Agosto 2022

Come affrontare la fase neonatale senza il supporto della famiglia

La fase neonatale è difficile: i bambini hanno bisogno di tempo per entrare in una routine e il sonno sarà…

25 Agosto 2022

Come essere una buona amica per una neomamma

Questi semplici gesti saranno di vitale importanza per la vostra amica. Ecco cosa dovreste assolutamente fare...

24 Agosto 2022

Neomamme: cosa fare dopo il parto?

Ci sono alcune piccole cose che le mamme possono fare per se stesse per sentirsi meglio!

23 Agosto 2022

Rabbia post-partum: ciò che si vede e non si vede

Con gli ormoni in subbuglio e l'atto fisico ed emotivo del parto, tutto questo può mettervi in ginocchio. Ecco cosa…

23 Agosto 2022

Vantaggi di un cuscino per l’allattamento: cosa c’è da sapere

A differenza di altri prodotti altamente commercializzati ed espedienti per le madri incinte, i cuscini per l'allattamento sono davvero utili. 

23 Agosto 2022

I pensieri che potrebbero sopraggiungere dopo il parto

Dopo il parto potrebbero presentarsi dei pensieri in grado di tormentarvi. Ecco quali sono e su cosa concentrarsi in alternativa.

23 Agosto 2022