Mamme e lifestyle

Identificazione e gestione dell’incontinenza post-partum

Ecco quali sono le varie tipologie e come trattarle in modo efficace.

22 Agosto 2022

Sudorazione notturna dopo il parto: cause e rimedi

Sebbene la sudorazione notturna post-partum sia considerata "normale", di certo non è divertente! Ecco cos'è e come gestirla.

22 Agosto 2022

Allattamento al seno o pompaggio: pro e contro

Quando si parla di allattamento al seno o di pompaggio, ci sono diverse opzioni. Ecco tutti i fattori da tenere…

19 Agosto 2022

Come sopravvivere alle prime settimane post-parto: la guida

Avere un nuovo bambino è un lavoro duro, da qualsiasi punto di vista lo si guardi, e i primi tre…

19 Agosto 2022

Scarsa produzione di latte: perché accade e cosa fare per evitarlo

Potrebbe essere il risultato di problemi medici o di fattori anatomici della madre. Ecco tutto ciò che dovreste sapere.

18 Agosto 2022

Consigli per l’allattamento al seno dopo un parto cesareo

Informarsi sul travaglio e sul parto e sull'allattamento al seno vi aiuterà a capire cosa aspettarvi!

18 Agosto 2022

Consigli per tirare il latte al lavoro: cosa dovreste sapere

Prima di rientrare in ufficio, assicuratevi di aver stabilito un solido programma di allattamento e pompaggio. Ecco come procedere.

17 Agosto 2022

Cambiamenti ormonali post-partum: cosa aspettarsi

Nelle prime tre settimane dopo il parto, probabilmente proverete un turbinio di emozioni, alcune meravigliose e altre meno.

16 Agosto 2022

Come aiutare una neomamma: preziosi consigli

Questi piccoli accorgimenti saranno di vitale importanza per una neomamma.

15 Agosto 2022

I benefici del latte materno: una vera e propria panacea

Alcune "cure" sono state stabilite dalla scienza, mentre altre sono più aneddotiche e le mamme giurano che hanno funzionato per…

12 Agosto 2022

Come affrontare una gravidanza da sola: preziosi consigli

La cosa più importante che ogni donna in attesa dovrebbe fare è trovare e circondarsi di persone positive e di…

12 Agosto 2022

Esercizi dolci da fare dopo il parto cesareo

Un regime di allenamento delicato dopo il parto può aiutare a guarire più velocemente e a prevenire le complicazioni.

1 Agosto 2022

I prodotti da avere per riprendersi dal parto cesareo

Questi prodotti vi permetteranno di guarire più facilmente e senza stress.

1 Agosto 2022

Le donne che hanno avuto il parto cesareo sono straordinarie: ecco perché

Ecco alcuni preziosi motivi che dovrebbero rendervi fiere di voi stesse.

25 Luglio 2022

Quanto dovrebbe guadagnare una mamma?

Essere mamma e ricevere uno stipendio: sì, ma di quanto?

12 Luglio 2022

Cos’è la festa Sip and See e come organizzarla

Sebbene il baby shower sia ancora la "norma", molte donne scelgono un'alternativa molto popolare.

28 Giugno 2022

Curiosità da sapere sulle neomamme: verità nascoste

La vita di una neomamma non è esattamente semplice: proprio per questo motivo potreste individuare i segnali che richiedono un…

3 Giugno 2022

Come ci si sente ad allattare: tutto ciò che c’è da sapere

Dal seno dolorante alle domande più frequenti, ecco quali scoperte riuscirete a fare per la prima volta!

2 Giugno 2022

Allattare in viaggio: un aspetto ancora problematico

Allattare in aeroporto sembra essere ancora frustrante. Ecco qual è la situazione attuale e come potrebbe cambiare...

2 Giugno 2022

La dieta per l’allattamento: alimentazione sana per mamma e bambino

Durante il periodo post-partum, fornirsi del carburante necessario è fondamentale per la propria sanità mentale e sopravvivenza.

16 Maggio 2022

Preziosi consigli per lasciare il bambino senza impazzire

Sappiamo quanto sia difficile lasciare il vostro piccolo quando l'istinto materno e protettivo è in fibrillazione. Tuttavia, una pausa occasionale…

13 Maggio 2022

Mamma alla prima esperienza: cose da fare e da evitare

Non importa quanto ci si prepari: le cose non andranno esattamente come si pensa. Ecco tutto ciò che dovreste fare…

13 Maggio 2022

Come ci si sente dopo il parto e come prendersi cura di sé stesse?

Ecco cosa accadrà al tuo corpo nelle prime settimane post-partum.

12 Maggio 2022

Sopravvivere alle prime sei settimane dopo il parto: la guida

In questo periodo sarai così concentrata sul tuo bambino da trascurare te stessa. Non commettere questo errore e prenditi cura…

11 Maggio 2022

Come rendere più facile il periodo post-partum

Non è il momento di dimostrare che puoi farcela da sola. Questi consigli ti aiuteranno a superare con facilità un…

11 Maggio 2022