Se il vostro bambino si rifiuta di mangiare lo stesso cibo numerose volte , andare avanti. E ‘importante rimanere paziente con il vostro bambino durante questo periodo importante della sua vita .
Istruzione
1 Lascia ampia scelta al bambino . Piuttosto che servirgli lo stesso cibo giorno dopo giorno , offrrire una vasta gamma di alimenti nutrienti in modo che egli è libero di provare ciò che vuole .
2 Offrire al tuo bambino snack sani . Offrie bastoncini di carote , yogurt , mele e burro di arachidi sul pane tostato .
3 Consentire al bambino di smettere di mangiare una volta che non ha più fame .
4 Mantenere la calma. Il vostro bambino può rifiutare di mangiare per una serie di motivi . Cercate di non reagire a questo comportamento.
5 Alimentare il vostro bambino tre pasti e due spuntini durante il giorno. Se il bambino non mangia molto durante i pasti , offrire uno spuntino sano un’ora più tardi . Fategli sapere che ha la possibilità di mangiare ogni volta che può essere affamato .
