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Quante ore al giorno dovrebbe dormire un neonato?

I neonati dormono in brevi intervalli per tutta la giornata .

Ottenere abbastanza sonno
Il vostro neonato può dormire fino 16 ore al giorno , in media. La maggior parte di tali periodi di sonno saranno lunghi 2-4 ore e interrotti da periodi di alimentazione e brevi periodi di vigilanza . Il vostro bambino non conosce la differenza tra notte e giorno.

Nutrire ogni due ore
Alcuni neonati possono dormire per lunghi periodi di tempo , anche tratti che durano più di quattro ore . La maggior parte dei neonati hanno bisogno di mangiare circa ogni due ore , quindi alcuni pediatri consigliano di svegliare il bambino ogni due o tre ore se dorme per tratti più lunghi. Questo può essere particolarmente importante se si sta allattando il suo bambino , in quanto le poppate regolari possono aiutare con l’allattamento .

Linea guida
Le raccomandazioni del sonno si basano sulle medie e le tendenze generali che seguono i neonati . Il vostro neonato può dormire di più o dormire meno di 16 ore ogni giorno . Se è in buona salute , mangia bene , e produce abbastanza pannolini bagnati e sporchi ogni giorno , il numero esatto di ore che dorme non è così importante . Se hai dubbi su sonno insufficiente o eccessivo , si dovrebbe parlare con il pediatra .

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