I neonati dormono almeno 16 ore al giorno , anche se non dormono sempre per lunghi tratti , e hanno bisogno di mangiare ogni poche ore . Mentre il vostro bambino dormirà un sacco di giorno , potrebbe essere difficile convincerlo ad andare a dormire quando vuoi , soprattutto durante la notte . Stabilire e seguire un piano per aiutare il neonato ad addormentarsi.
Istruzione
1 Stabilire una routine . I neonati non conoscono la differenza tra notte e giorno , ma stabilire una routine nella fase iniziale può aiutarli a dormire .
2 Fasciare il bambino per calmare il suo riflesso di trasalimento . Mantenere il proprio bambino in fasce lo aiuterà a sentirsi al sicuro , e questo potrebbe anche aiutare a farlo dormire più a lungo
3 Aggiungere il movimento alla routine . Perché il vostro bambino si muove nel grembo materno , potrebbe dormire se viene un po’ cullato. Tenete a mente , però, che può diventare un’abitudine rapidamente.
