Bambini e idratazione in età pediatrica: il decalogo dell’esperta
Idratazione in età pediatrica: quanto, quando e perché l’acqua è il nutriente più sottovalutato. A Mamme Magazine ne parla l’esperta di Monica Giovacchini* 1. … Read more
Monica Giovacchini
Dieci consigli per le colazioni dei bambini: perché condiziona energia, attenzione e comportamento fino a sera
Arrivano dalla nostra esperta i suggerimenti per la buona colazione dei giovanissimi: il primo pasto della giornata è fondamentale e lo spiega fornendo un decalogo … Read more
Nutrizione post parto: come prendersi cura dell’alimentazione materna in dieci consigli
La nostra esperta suggerisce un decalogo per curare la nutrizione delle neo mamme di Monica Giovacchini* Come prendersi cura della nutrizione materna per sostenere corpo, … Read more
Mamme smart: 10 consigli per organizzare i pasti tra lavoro, famiglia e voglie notturne
A Mamme Magazine l’esperta interviene in supporto delle donne che stanno vivendo il carico e le emozioni della maternità: la strategia alimentare per mamme che vivono … Read more
Recupero post-partum: perché la dieta ipocalorica è un errore nei primi mesi
In nove domande e risposte l’esperta in nutrizione spiega a Mamme Magazine ne parla l’esperta in dieci domande e risposte cosa serve davvero al corpo … Read more
Donne a tavola: come cambia l’alimentazione nei diversi momenti della vita femminile
Le scelte a tavola aiutano la salute femminile a seconda del periodo: dalla sindrome premestruale alla gravidanza e all’allattamento. A Mamme Magazine ne parla l’esperta … Read more
Cervello in crescita: perché ferro, zinco e DHA fanno la differenza nei primi 1.000 giorni
L’alimentazione di una nuova è fondamentale a partire dal momento del concepimento. Ne parla a Mamme Magazine la nostra esperta Monica Giovacchini, la nostra esperta … Read more
Lo svezzamento tappa per tappa: quando il cibo diventa scoperta
Il bimbo sta per entrare nel mondo sconosciuto dei cibi solidi. L’esperta illustra tutte le fasi del “primo vero viaggio sensoriale di tuo figlio” di … Read more
Sovrappeso infantile in aumento, come scegliere la merenda per i bambini
L’esperta a Mamme Magazine fornisce utili consigli di nutrizione per la merenda dei bambini alla luce della crescita dei problemi di peso tra i giovanissimi … Read more
Sovrappeso e obesità infantile: quando preoccuparsi e cosa fare
I dati vanno esaminati: nel nostro Paese un bambino su quattro è in sovrappeso se non obeso. Ne parla a Mamma Magazine l’esperta di Monica … Read more
Il menù della donna incinta: guida alla corretta alimentazione in gravidanza
Si stima che una donna in dolce attesa deve consumare circa 2.200 calorie. A Mamme Magazine passiamo la parola all’esperta per poter chiarire che qualità … Read more
Reflusso gastroesofageo in gravidanza: come gestire i sintomi
Durante la gravidanza il reflusso gastroesofageo si presenta di frequente. A Mamme Magazine è un’esperta a spiegare cosa succede e cosa si può fare per … Read more