Aumentare la libido? Basterà aggiungere uno o alcuni di questi alimenti al vostro pasto!
– Il peperoncino non infiamma solo la bocca, esso causa infatti il rilascio di endorfina che causa aumento della frequenza cardiaca e labbra gonfie e provocanti;
– La banana contiene potassio e vitamina B, entrambi utili nella produzione degli ormoni sessuali;
– L’aglio incrementa la resistenza sessuale e aumenta il flusso sanguigno, cosa che, negli uomini aiuta nell’erezione.
– Il miele aiuta ad innalzare il livello di testosterone, ovvero l’ormone responsabile del desiderio sessuale nell’uomo quanto nella donna;
– Il vino rosso è utile nella produzione di testosterone quanto in quella degli antiossidanti, che fanno aumentare il flusso sanguigno. Tuttavia non bisogna assumerne più di due bicchieri o si otterrà l’effetto opposto;
– I fichi sono ricchi di potassio, antiossidanti e fibre, tutte sostanze che, come abbiamo visto, sono utili in camera da letto!