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Sei alla ventitreesima settimana di gravidanza? Potresti voler conoscere numerosi dettagli importanti sul tuo bambino.
Ecco tutti i sintomi e i dettagli fondamentali.
I punti salienti di questa settimana
Piccolo origliatore
Il tuo bambino ora può sentire i suoni del mondo esterno, anche se sono attutiti dagli strati di pelle, dall’utero e dal liquido amniotico.
Ballo
Ballare è un ottimo esercizio durante la gravidanza. Ti mantiene flessibile, aumenta la tua frequenza cardiaca e tonifica i tuoi muscoli. Ricorda anche di rafforzare il tuo cuore, dato che sarà particolarmente importante.
I migliori alimenti per la gravidanza
Il salmone aiuta lo sviluppo del cervello del feto. Gli avocado aiutano a prevenire i crampi alle gambe.
Quanti mesi sono 23 settimane?
Sei al sesto mese.
Lo sviluppo del bambino alla ventitreesima settimana di gravidanza
Il mondo esterno
Ora il tuo bambino può sentire i suoni esterni al tuo corpo, come l’abbaiare di un cane. All’inizio, le orecchie del tuo bambino possono sentire solo suoni bassi, il che significa che può sentire le voci maschili più chiaramente di quelle femminili.
Ballare con te
Con il suo senso del movimento ormai ben sviluppato, il tuo bambino può sentirti ballare. Potresti perfino essere in grado di vederlo contorcersi sotto i tuoi vestiti.
Abilità digestive
Iniziano i movimenti ondulatori che spingono il cibo lungo il tratto digestivo (peristalsi). Come per la deglutizione, a questo punto è solo pratica per il sistema del tuo bambino, dato che non c’è cibo vero e proprio da muovere.
Sintomi alla ventitreesima settimana di gravidanza
Caviglie gonfie
Potresti notare che le tue caviglie e i tuoi piedi iniziano a gonfiarsi un po’ nelle prossime settimane o mesi, specialmente alla fine della giornata o durante il caldo dell’estate. La circolazione lenta nelle tue gambe – insieme ai cambiamenti nella tua chimica del sangue che possono causare un po’ di ritenzione idrica – può portare al gonfiore, noto anche come edema.
Fortunatamente esistono diversi rimedi per alleviare questo piccolo fastidio.
Mani e viso gonfi
Mentre una certa quantità di edema nelle estremità inferiori è normale durante la gravidanza, un gonfiore eccessivo può essere un segno di una grave condizione chiamata preeclampsia. Assicurati di chiamare la tua ostetrica o il tuo medico se hai un gonfiore grave o improvviso ai piedi o alle caviglie, più di un leggero gonfiore alle mani, gonfiore al viso o gonfiore intorno agli occhi.
Lista di controllo alla ventitreesima settimana di gravidanza
Decidere se assumere una doula
Una doula è un’allenatrice addestrata che ti aiuta durante il travaglio e il parto. Se sei interessata ad assumerne una, è una buona idea iniziare la tua ricerca nel secondo trimestre.
Scrivi una lettera al tuo bambino
Questo può essere un meraviglioso ricordo da condividere con il tuo bambino più tardi. Vai con il tuo cuore e segui la tua ispirazione. Se invece la scrittura non fa per te, metti insieme un collage o una scatola dei ricordi della gravidanza.
