Nel momento in cui i bambini hanno tra i 4 e i 5 anni, le loro capacità fisiche consistono nella corsa, nel salto, nel lanciare oggetti. Con il tempo, continueranno a raffinare queste capacità e a rafforzarle per costruire qualcosa di molto più complesso e adatto a loro.
Approfitta della tendenza del bambino a essere attivo. Avere fiducia delle proprie abilità lo aiuterà ad avere maggiore fiducia in se stesso, e stare in forma diminuisce il rischio di malattie serie lungo il corso degli anni.
Camminare, giocare, correre sono attività che possono essere divertenti per l’intera famiglia.
Tra gli sport adatti a un bambino di 4 anni, sicuramente il nuoto è lo sport migliore, in quanto forma le ossa e il fisico, lo aiuta ad avere consapevolezza di se stesso, del suo corpo e a prendere confidenza con l’acqua, a non averne paura e a divertirsi con questo elemento importante e fondamentale per ognuno di noi.
