La ricerca mostra che una carenza di vitamine del gruppo B durante la gravidanza può essere pericoloso per il feto come una mancanza di acido folico , le donne incinte dovrebbero quindi parlare con il loro medico su come fare per ottenere abbastanza vitamina B .
Vegetariani
Perché ogni fonte alimentare diretta di vitamina B12 si trova in alimenti di origine animale , i vegetariani e vegani sono a più alto rischio di avere una carenza di questa vitamina .
Integratori
Perché chiunque può ordinare colpi di vitamina B senza prescrizione , la decisione in tal senso può essere fatta senza consultare un medico .
Overdose
Perché molte donne incinte sono già sotto gli ordini del medico di prendere un multivitaminico , ottenere iniezioni potrebbe fornire troppo di questa vitamina .
Medico
Perché è necessario considerare non solo la propria salute, ma quella del vostro bambino non ancora nato , è più importante che mai discutere di eventuali supplementi che si stanno assumendo , sia per via orale , per via sublinguale o per iniezione , con il vostro medico .
