Trattare la rabbia nascosta in adolescenza può essere frustrante per qualsiasi genitore. Quando un adolescente ignora i commenti di un genitore o di promemoria su faccende, risponde con commenti cinici o sarcastici o soddisfi la richiesta in un modo trascurato sciatto, sta mostrando rabbia nascosta, o comportamento aggressivo passivo. Ci sono parecchie cose che i genitori possono fare per aiutarlo.
Segni di rabbia nascosta
Sebbene commenti sarcastici e cinici sono le forme più evidenti di rabbia nascosta in un adolescente, ci sono anche i segni emotivi e fisici come comprendente “apatia, stanchezza, ulcere dello stomaco, l’isolamento, le mascelle serrate, digrignare i denti, insonnia e mangiare emotivo.
Mantenere la calma
I genitori devono mantenere la calma. I genitori possono aiutare a costruire un rapporto positivo notando i suoi punti di forza e abilità. Quando un adolescente si rifiuta di fare i compiti, il genitore potrebbe dire: “Sono davvero orgoglioso di come sei intelligente, e io non voglio che tu ti senta stressato all’ultimo minuto del tuo lavoro.
