Ricetta tisana semi di lino rimedi stitichezza gravidanza

Il lino (Linum usitatissimum L.) è una pianta erbacea appartenente alla famiglia delle Linaceae. In Europa viene coltivato in Francia, Gran Bretagna e Belgio; cresce infatti molto bene in terreni profondi e fertili. Il lino, nello specifico i suoi semi, è utilizzato in fitoterapia per le sue molteplici proprietà: lassative, emollienti e lenitive.

Viene quindi impiegato nel trattamento della stipsi, delle affezioni da raffreddamento e delle irritazioni delle mucose, in particolare durante la gravidanza, quando cioé non è possibile assumere moltissimi farmaci. Ma come assumerlo? Nella maggior parte dei casi è possibile realizzare degli infusi. Attenzione alle dosi di assunzione consigliate: normalmente sono pari a un cucchiaio di semi di Lino interi o schiusi in circa 150 ml di acqua, 2-3 cucchiai di semi tritati o sminuzzati, 30-40 grammi di semi di Lino polverizzati.

In gravidanza si consiglia l’assunzione di un solo cucchiaino di semi. Anche se di origine naturale infatti, il lino può causare degli effetti collaterali come: flatulenza, gonfiore, alterazioni idriche e rallentamento dell’assorbimento dei farmaci.

Scritto da Francesca Nidola
0 Commenti
Inline Feedbacks
View all comments

Come organizzare festa di Carnevale per bambini

Ricetta risotto leggero rimedi nausee gravidanza

Leggi anche
  • zuppa di polloZuppa di pollo con farro e funghi shiitake

    Una saziante e deliziosa zuppa ricca di nutrienti essenziali.

  • zinco durante la gravidanzaZinco durante la gravidanza: cosa sapere

    Tutti i dettagli per integrare lo zinco nella tua dieta.

  • ginger sickness 125104224 resizedZenzero contro la nausea
  • Loading...
  • Zanzare bambini rimediZanzare: i rimedi per difendere i bambini

    Le zanzare in estate, ma spesso si presentano anche in inverno, rappresentano un fastidio continuo, ma per i bambini possono essere anche dannose. Ecco dei consigli per proteggere e prevenire i vostri figli dalle punture di questi insetti.

  • 174Yogurt magro, fa bene e ha meno calorie
Contents.media