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Quali bevande non alcoliche posso bere durante la gravidanza?

Quali bevande non alcoliche posso bere durante la gravidanza?

I bar e i pub spesso hanno una lista di cocktail e bevande non alcoliche nei loro menù oppure puoi chiedere un cocktail senza la vodka o il gin. Prova alcuni di questi consigli nel caso fossi incinta e devi rinunciare alle bevande alcoliche.

Punch di frutta speziata:

– 600 ml di succo di arancia

– 600 ml di succo di mela

– 150 ml di acqua

– mezzo cucchiaino di zenzero

– mezzo cucchiaino di spezie mescolate.

Metti tutti gli ingredienti in una padella e riscaldali su un fuoco a bassa temperatura per circa cinque minuti. Metti il punch in bicchieri e aggiungi delle fette di arancia e limone.

Ingredienti per una bevanda al cocco:

– 200 gr di cocco cremoso

– 285 ml di acqua

– 4 banane

– il succo di 1 limone

– limonata per il gusto

Dissolvi il cocco cremoso nell’acqua.

Aggiungi il purè di banane con succo di limone e poi aggiungi la miscela di cocco. Versala nei bicchieri ed è grandioso da bere in quanto ha un sapore dolce.

© Riproduzione riservata

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