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Lista degli alimenti che causano gonfiore ai più piccoli

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In generale , gli alimenti che causano gas grave negli adulti sono gli stessi cibi che provocano gas grave nei bambini . Introdurre nuovi alimenti al vostro bambino una alla volta , e notare eventuali reazioni negative .

Latticini

I latticini sono una causa comune di gas . Anche i bambini che hanno avuto problemi con la formula possono cominciare ad avere problemi con il passaggio al latte intero . Osservare il bambino per vedere se i dolori di gas si verificano dopo il latte alimentare .

Verdure

Verdure note per causare gas comprendono broccoli , cavolfiori , cavoli, carote, sedano, cavoli di Bruxelles , cipolle , ravanelli e legumi . Se questi alimenti provocano gas nel vostro bambino , provare a frullarle o utilizzarle in piccole quantità.

Frutta
Gli zuccheri nella frutta possono causare gas in alcuni bambini . Questi includono mele e succo di mele , uva e succo d’uva , prugne , albicocche e succo di albicocca, banane . Gli alimenti dolcificati con fruttosio possono causare problemi se il bambino ha problemi con zuccheri della frutta .

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