Cercare delle frasi motivazionali sul parto vi aiuterà a mantenere la concentrazione e soprattutto la calma. Ecco alcune affermazioni che dovreste ripetervi.
Mantenere la calma e la positività è essenziale
La data di arrivo prevista per una donna incinta è accolta da una vasta gamma di emozioni: eccitazione, desiderio, esitazione e curiosità . Un’affermazione è un’affermazione intrinsecamente ottimistica, in genere una breve frase. Viene ripetuta frequentemente per sfidare i nostri pensieri negativi. È pensata per incoraggiare una mentalità positiva e speranzosa. In definitiva, attiriamo ciò che pensiamo. Se pratichiamo consapevolmente la mindfulness e cambiamo i nostri schemi di pensiero, sposteremo la nostra attenzione dall’ansia e dalla paura a pensieri utili e produttivi. Così facendo, avremo maggiori probabilità di fidarci di queste parole positive e forse anche di volere che si manifestino.
Frasi motivazionali sul parto da provare
- Lasciati andare e fidati del processo.
- Posso farcela. Sono coraggiosa.
- Sono circondata da persone che mi amano e mi sostengono.
- Il mio corpo sa esattamente cosa fare.
- Sono pronta. Il mio bambino è pronto.
- Questa vita dentro di me è un miracolo che aspetta di accadere.
- Il mio corpo è stato progettato per far crescere e nutrire il mio bambino e per farlo nascere.
- Ci può essere gioia nel dolore.
- Bambino sano. Mamma forte.
- Io e il mio bambino siamo al sicuro e protetti.
- Sono libera di parlare dei miei desideri e dei miei bisogni.
- Il mio cuore è pieno di amore e gratitudine.
- Il mio corpo è davvero fatto in modo splendido e meraviglioso. È davvero capace di tutto.
- Andrà tutto bene. Io e il bambino staremo bene.
- Mi rilasso e sento il mio corpo aprirsi per il mio bambino.
- Il mio corpo è stato creato per questo.
- La potenza e l’intensità delle contrazioni non possono essere più forti di me, perché sono io.
- Il mio corpo è capace, intelligente e forte.
- I bambini sono intelligenti. Sanno come uscire.
- Il mio corpo ha creato questo bambino. Il mio corpo può far nascere questo bambino.
- Io sono al sicuro e il mio bambino è al sicuro.
- Tutto sta andando per il verso giusto.
- Accolgo con favore le onde forti che avvicinano il nostro bambino a noi.
- Apprezzo la benedizione, indipendentemente dal risultato.
- Non mollare. Continua ad andare avanti.
- Se non ora, quando?
- Questo momento non mi sfugge.
- Respira.
- Sii paziente. Lui/lei sta arrivando.
- Questa nascita è in perfetto orario per il mio bambino e per me.
- Sto bene. Sto bene.
- Il mio corpo è forte e potente. Sono forte e capace.
- Il mio viaggio mi ha portato qui e non c’è altro posto in cui vorrei essere.
- Sono grata e mi sento in pace mentre aspetto il suo arrivo.
- Sto assorbendo questo momento prezioso.
- C’è bellezza nell’attesa.
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