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Esercizi ginnastica pavimento pelvico uomo

Esercizi ginnastica pavimento pelvico uomo

Esercizi per il pavimento pelvico possono aiutare trattare l’incontinenza e disfunzione sessuale negli uomini, in base a quanto gli studi hanno trovato. Ora la corsa è di convincere uomini di mezza età per salire sul carro.

Gli uomini hanno la stessa rete di muscoli che si estende come un’amaca dal coccige fino all’osso pubico. I muscoli sostengono la schiena, addome, vescica e intestino, e aiutano a mantenere la continenza fecale e urinaria.

Il programma di formazione privata Palestra Basic 4-Week ti aiuta a sviluppare la forza iniziale dei muscoli pelvici tramite spremitura e rilasciando esercitazioni guidate. Questo programma include FDA usa attrezzature dalla resistenza brevettata in palestra privata e pesi magnetici. L’apparecchiatura silicone medicale super-soft regola e si adatta intorno al vostro pene. Un peso magnetico aggiunge resistenza quando si solleva e rilascia i muscoli pelvici attraverso l’esercizio.

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