Se siete pronti a riconquistare lo spazio sul vostro lato del letto , è il momento di terminare le sessioni di far dormire il bambino con voi. La coerenza è fondamentale. Il cambiamento completo può richiedere giorni, settimane o addirittura mesi fino a quando il letto , diventa ancora una volta il proprio.
Istruzione
1 Portate il vostro bambino al negozio per scegliere un letto e biancheria da letto. Un letto a due piazze invece di un lettino può essere meglio per il vostro bambino , perché sembra più come il tuo.
2 Selezionare un elemento, come una coperta , un cuscino dal vostro letto , o un animale di peluche.
3 Creare una routine di andare a dormire che non cambia mai . Lavarsi i denti , mettere il pigiama , lettura di una storia , e l’utilizzo di una luce di notte può essere efficaci opzioni . Istruire il bambino che quando la luce si spegne , è il momento di chiudere gli occhi e andare a dormire
4 Coccolare il vostro bambino per una mezz’ora durante la prima settimana .
5 Con calma , e senza conversazione, portare il vostro bambino al suo letto , se si alza durante la notte.
