Il tuo bambino ha il suo calendario , e le emergenze sono sempre una possibilità . La preparazione per il travaglio e la consegna dovrebbe togliere alcuni dei vostri nervosismi , e vi darà qualcosa su cui concentrarsi.
istruzione
1. Se si vuole partorire in un ospedale , le scelte possono essere limitate .
2 Seguite un corso di più settimane, imparerete a conoscere la gestione del dolore , la creazione di un piano di parto e modi con cui il vostro partner puó aiutarvi.
3 Pianificare un tour della struttura in cui si prevede il travaglio.
4 Fare un piano per il parto .Scrivete chi volete in sala parto , che tipo di gestione del dolore che si desidera , se si desidera avere o provare posizioni diverse.
5 Le valigie . Riempire una valigia con abiti larghi , pigiami e biancheria intima , un paio di articoli da toeletta , reggiseni di cura, assorbenti , caricatori del telefono in più , la macchina fotografica , abbigliamento per il vostro bambino , qualsiasi documento di registrazione che hai ricevuto e alcuni articoli per farvi divertire durante una lungo travaglio , come riviste e libri .
