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Come impostare una routine per giornata di bimbo 6 mesi

Come impostare una routine per giornata di bimbo 6 mesi

Si dice che i bambini siano molto abitudinari ed è per questo che moltissimi pediatri consigliano di mantenere una routine quotidiana per aiutare la loro capacità di dormire, mangiare, giocare e fare tutte quelle cose che ci si aspetta da loro. Ma come costruire la perfetta routine per il tuo bambino di sei mesi? Ecco una proposta di routine possibile che ovviamente va adattata ai singoli casi:

Possibilità di routine quotidiana 1

6:30 – Sveglia e latte materno o artificiale
7:45 – Colazione
8:30 – Pisolino mattutino (minimo 1 ora)
10:00 – Latte materno o artificiale
11:30 – Pisolino (spesso di 30-45 minuti)
13:00 – Latte materno o artificiale
14:00 – Pisolino (spesso di 30-45 minuti)
16:00 – Latte materno o artificiale
16:30 – Pisolino (30 minuti)
17:00 – Cena
19:00 – Inizio della routine per andare a dormire
19:30 – Latte materno o artificiale
20:00 – Sonno notturno

Se tuo figlio non ha bisogno di un approccio così strutturato per mangiare, c’è anche un’altra possibilità di routine quotidiana.

Possibilità di routine quotidiana 2

7:00 – Sveglia e latte materno o artificiale, poi colazione
9:00 – Pisolino mattutino (minimo 1 ora)
10:00 – Latte materno o artificiale
12:00 – Pisolino (spesso di 30-45 minuti)
13:00 – Latte materno o artificiale
14:30 – Pisolino (spesso di 30-45 minuti)
16:00 – Latte materno o artificiale
17:00 – Pisolino (30 minuti)
17:30 – Latte materno o artificiale, poi cena
19:30 – Inizio della routine per andare a dormire
20:00 – A letto
20:30 – Sonno notturno

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