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Come identificare le contrazioni

 

Proprio come qualsiasi muscolo si contrae, i muscoli dell’utero si contraggono ritmicamente e involontariamente durante il travaglio e il parto . L’identificazione delle contrazioni sarà un compito importante .

Istruzione
1 Valutare sensazioni uterine per determinare se si potrebbe essere in travaglio precoce . Le prime contrazioni spesso iniziano sensazione simile a crampi mestruali e dolori di gas . Si potrebbe anche sentire un mal di schiena bassa fastidioso.

2 Mettete le mani leggermente sul tuo utero per determinare come ci si sente al tatto . Durante una contrazione , vi sentirete i muscoli uterini stringere e diventare duri al tatto.

3 Monitorare le sensazioni per determinare se sentite contrazioni .

4 Variare la vostra attività per vedere come le sensazioni rispondono.

5 Determinare se le contrazioni si stanno intensificando .

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