Il metodo “Ogino-Knaus” chiamato anche “metodo del calendario o del ritmo” è una tecnica contraccettiva naturale basata sul calcolo teorico dei giorni in cui una donna è potenzialmente feconda.
Questo metodo può venire utilizzato per due ragioni opposte:
- evitare di rimanere incinta: la coppia dovrà astenersi dai rapporti sessuali durante i giorni che, secondo il metodo Ogino-Knaus, sono fertili per la donna.
- facilitare una gravidanza: l’uomo e la donna che desiderano un figlio dovrebbero preferire i giorni “fecondi” per tentare il concepimento.
Ma come fare il calcolo dei giorni fertili con il metodo Ogino?
Il calcolo è piuttosto semplice: conoscendo la durata del proprio ciclo, vanno sottratti 14 giorni dalla presunta data del prossimo flusso mestruale ed il giorno ottenuto è quello centrale del probabile periodo di ovulazione. Il periodo completo secondo Ogino-Knaus va da due giorni prima a due giorni dopo quello centrale.
Per simulare il calcolo potete cliccare su questo link: http://www.periodofertile.it/periodo-fertile-calcolo-ovulazione
