Un’ escursione estrema è sfide intense che possono includere terreni accidentati o in montagna, condizioni meteorologiche avverse, o escursioni che durano più di un giorno. E ‘importante assicurarsi che siano adeguatamente preparati per le condizioni prima di mettersi sulla vostra escursione. Un’escursione da diporto può trasformarsi in un incubo se non si ha l’abbigliamento giusto.
Una camicia a maniche lunghe sopra una camicia a maniche corte. Entrambi dovrebbero essere leggeri, larghi e di colore chiaro per riflettere i raggi del sole. Poiché il clima è caldo, probabilmente si passano la maggior parte dell’escursione con la camicia a maniche corte. Tuttavia, è possibile bisogno di protezione dal sole e dagli insetti, che maniche lunghe forniscono. Maniche lunghe sono anche utili quando la temperatura scende durante la notte. Scegli magliette in materiale sintetico; si asciugano più velocemente del cotone o lana.
Indossare pantaloni lunghi o corti che sono di colore chiaro in modo da riflettere il sole. Se è alta stagione, optare per i pantaloni per proteggere le gambe da morsi. In caso contrario, pantaloncini sono più adatti per il clima. Una scelta ideale è pantaloni che decomprimere intorno alle ginocchia per diventare pantaloncini; lavorano per più condizioni e sono in genere realizzati in leggero tessuto di nylon popeline, che si asciuga rapidamente.
Indossare scarpe da trekking e calzini traspiranti. Acquistare calze di nylon realizzati appositamente per le escursioni in climi caldi. Stivali impermeabili non respirano bene; evitarli se non si sa che si incontrano acqua sulla vostra escursione.
Indossare un cappello a tesa larga. Scegliere un cappello che è chiaro e in materiale sintetico traspirante. La testa è la parte più facile del vostro corpo che il sole brucia quando siete escursioni, in modo da assicurarsi che sia protetto.
