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Aborto spontaneo che cosa fare e non fare per non causarlo

Le cause di aborto spontaneo

Un aborto spontaneo si verifica fino al 15 per cento delle gravidanze conosciute. Non c’è molto che potete fare per prevenire un aborto spontaneo (alcune eccezioni sono incluse in questo articolo), ma è utile per sapere perché succede.
Problemi cromosomici
Fino al 70 per cento degli aborti di primo acetonide e 20 per cento degli aborti di secondo acetonide si verificano a causa di un problema tecnico dei geni del feto, secondo il March of Dimes. “È ancora un mistero per noi,” dice Jonathan Schaffir, MD, professore assistente di ostetricia e Ginecologia presso la Ohio State University College of Medicine, “ma a volte le due serie di cromosomi, l’ ovulo e lo spermatozoo, non si allineano nel momento del concepimento. Ciò non significa che qualcosa è sbagliato nella madre o nel padre..–o che necessariamente accadrà la prossima volta.

Come la vostra salute influenza l’ aborto spontaneo

Condizioni mediche croniche
Certe malattie, specialmente quelle che limitano il flusso di sangue all’utero, possono aumentare le probabilità di una donna di aborto (perché la crescita del feto non ottiene abbastanza ossigeno per sopravvivere). Queste includono il diabete, malattie della tiroide, lupus e malattie cardiache, come pure le altre come infezioni uterine. Gestire la condizione prima e durante la gravidanza può ridurre il rischio di aborto spontaneo.
Squilibri ormonali
A volte il corpo della donna non produce abbastanza progesterone, che è necessario ad aiutare il rivestimento uterino per sostenere il feto e creare la placenta “Perché questo non è molto comune, solitamente non facciamo analisi per ciò a meno che una donna abbia avuto aborti multipli,” dice il Dr. Schaffir. Un farmaco può migliorare le probabilità di una gravidanza successiva.

Altri fattori che contribuiscono

Assunzione della caffeina in eccesso
Donne che hanno consumato più di caffeina o 200 milligrammi ogni giorno (circa due tazze di caffè normale) hanno avuto due volte il rischio di aborto spontaneo rispetto a coloro che non ne avevano bevuta alcuna, secondo un nuovo studio di Kaiser Permanente nell’ American Journal di ostetricia e ginecologia.
La causa non è nota con certezza, ma i ricercatori sospettano che la sostanza chimica attraversi la placenta e possa influenzare le cellule in via di sviluppo. Mentre una tazza di java o di soda che al giorno fa probabilmente bene, si considera essere extra-sicuro il processo di decaffeinizzazione mentre si sta attivamente cercando di concepire e durante la gravidanza. “Quando tanti altri fattori di rischio sono fuori dal vostro controllo, questo è uno delle poche cose che puoi fare per migliorare la salute del vostro bambino,” dice Tracy Flanagan, MD, direttore della salute della donna, Kaiser Permanente Northern California.”Perché non peccare per eccesso di cautela?” Come sempre, se avete dubbi su ciò che è sicuro per voi, discutete con il vostro medico.

L’eccesso di alcol, sigarette e uso di droga Bere un bicchiere di vino o due prima di sapere di essere incinta? Non ti preoccupare..– non è il livello di utilizzo di che cui stiamo parlando qui. “Invece se si sta esponendo un feto a grandi quantità di queste sostanze chimiche su base regolare si può causare aborto spontaneo, perché hanno un effetto tossico su tutte quelle cellule in via di sviluppo,” dice il Dr. Schaffir. Ma, non appena si sospetta di aspettare o vi è un test di conferma, elimina cocktail e sigarette.

Ciò che non causa aborto spontaneo

Molte donne sono sorprendentemente all’oscuro di ciò che in realtà lo scatena, secondo la nuova ricerca da Ohio State University College of Medicine.
“Molta disinformazione è condivisa tra le donne o tramandata da generazioni più anziane,” dice Dr.Schaffir, ciò che ha creato lo studio. “È importante per le donne a capire che queste sono solo leggende..–e non solo non è vero, ma in alcuni casi, credendo in esse possono influenzare la salute e il benessere.” Abbiamo chiesto alle donne incinte di sfatare i pregiudizi principali da qui lo studio di Ohio State University.
Mito: troppo esercizio fisico
Oltre il 20% delle donne intervistate ha accettato.
Fatto: Maggior parte degli esperti concordano che l’esercizio fisico durante la gravidanza..–con l’ OK del vostro medico..–può generare più basso rischio di aborto spontaneo e rende la mamma e il bambino più sano (riducendo lo stress, dolori , il rischio di diabete gestazionale e anche costruire le capacità di resistenza per il travaglio).
Mito: il vostro umore gioca una parte
Più del 35% delle donne intervistate ha accettato.
Fatto: Con tutti quegli ormoni che agitandosi causano sbalzi d’umore– nessuno studio ha collegato mai eccessi di cattivo umore ad aborto spontaneo, dice il Dr. Schaffir. Però ben il 10 o 20 per cento delle donne con esperienza di depressione durante la gravidanza – che non può innescare l’aborto spontaneo o danneggiare la gravidanza, deve essere trattato dal medico.
Mito: troppo Stress
Oltre il 75% delle donne intervistate ha accettato.
Fatto: Mentre alcuni studi sullo stress e aborto sono in conflitto, il Dr. Schaffir dice che la tensione quotidiana o ansia – scadenze sul lavoro o la preoccupazione di come sarà il travaglio..–non è stato collegato alla perdita di gravidanza. “Stiamo parlando di cose grandi, come la morte di un coniuge o genitore,” spiega, e anche allora, la connessione non è ben stabilita. Inoltre, donne sotto stress estremi hanno anche maggiori probobilità di fumare, bere o usare droga, cose che possono causare l’aborto spontaneo.
Mito: potrebbe essere colpa della mamma?
10 per cento delle donne intervistate ha accettato.
Fatto: La stragrande maggioranza degli aborti si verifica a causa di anomalie genetiche o cromosomiche di possibilità nel nascituro o, meno comunemente, squilibri ormonali o problemi con l’utero o la placenta, dice il Dr. Schaffir..–nulla che una mamma può controllare. “È una buona cosa che solo il 10 per cento delle donne creda questo, perché è naturale per una donna tentare di spiegarlo in qualche modo, anche se questo significa incolpare se stessa,” dice. “Ma tutte le donne hanno bisogno di sapere che la maggior parte delle volte un aborto spontaneo è completamente casuale e con molta probabilità si resterà incinta dopo aver riprovato.”

Quando riprovare dopo aborto spontaneo

Dopo una perdita iniziale di gravidanza, è sicuro provare ancora una volta non appena avrete la vostra prossima ovulazione – un segno che il tuo utero sta funzionando normalmente di nuovo, dice Dr. Schaffir. Ma come sempre, bisogna ottenere il via libera dal proprio medico prima e avvisarlo subito quando si sospetta di essere incinta. E bisogna sapere questo: poiché la maggior parte degli aborti sono completamente casuali, avendone avuto uno di solito non si aumentano le vostre probabilità di un’altra perdita di gravidanza. “Dopo due aborti spontanei in fila, il tuo rischio sale leggermente, ma la maggior parte dei medici non dà il via a test per problemi genetici, uterini o ormonali fino a quando non ne hai avuto tre,” dice Schaffir.

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Scritto da Carla Lezzeni
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